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本人肥胖血压148/98还有脂肪肝,请问?血压14

本人肥胖血压148/98还有脂肪肝,请问?血压148/98还有脂肪肝,请问每天疾走一小时,不吃油腻多糖多盐分的食物
提问时间:2020-05-11
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    病情分析: 还是可以的,主要还是肥胖引起的,您还是可以通过减肥调整的,意见建议:平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。

    不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,还有适当增加运动,促进体内脂肪消耗。

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