你好我喜欢用枸杞子泡水谒好吗，我肾有点阴阳两虚，有

问题分析：您好，枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用，枸杞子泡水喝具有抗衰老，滋补肝肾，养肝明目，美容，抗脂肪肝，提高免疫力，抗肿瘤等功效。

意见建议：枸杞子不仅可以泡水饮用，建议还可以干嚼，泡酒饮用，请注意在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量.因为枸杞性甘,温和,但用量过度能造成上火。