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你好!螺旋藻早上睡醒空腹吃，晚上睡觉前吃，这样好吗

你好!螺旋藻早上睡醒空腹吃，晚上睡觉前吃，这样好吗？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：螺旋藻具有多方面的药理作用和营养价值，你可以空腹服用对吸收还是有好处的，意见建议：目前你可以空腹服用睡前也可以服用一次是安全的，你的情况不用担心，对营养成分的吸收还是有好处的。

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