补充vcve的食物有哪些呢？无。无想知道怎样治疗

病情分析： vc的主要来源仍然应为新鲜蔬菜与水果。深色蔬菜含vc较丰富，如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。

一些野生蔬菜和水果vc含量非常丰富，如野葱、刺梨、野酸枣、沙棘等。意见建议：含ve的食物:蛋黄.各种豆类.坚果类.植物油.鸡肉.麦片.芝麻.松仁.谷类.绿色蔬菜.玉米.番茄.莴苣.杏仁.花生.山核桃.动物肝.葡萄.海产品.牛肉.海带.南瓜子.黑芝麻.紫菜.蜂蜜等