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开背按摩手法步骤是什么

最近背部有点不舒服，想去开开背，所以开背按摩手法步骤是什么？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以用揉法在背部的肌肉丰厚处进行着，按激活肌肉，接着可以用拨法以及推法，强刺激局部疼痛的部位，疏通经络，活血化瘀，然后适当的拍背，放松肌肉，也是有助于身体调理气血的。

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