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高密度脂蛋白偏低1.13 请问

提问时间：2020-06-03

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要提高高密度脂蛋白胆固醇,降低低密度,要多吃香菇等蘑菇类食物,海藻类食物,豆类,芝麻.要摄入足够的必需脂肪酸.摄入富含EPA,DHA的油脂,可以补充高品质的深海鱼油。

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