甲状腺食疗只能起一定的辅助作用不能完全依靠食疗达到完全治疗的目的。平时多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃，不要吃含碘量高的如海带，紫菜，龙虾等食物。
而且要多加运动，保持愉悦心情和正确的生活作息规律。
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