问题分析：您好，根据您提供的情况，血小板是凝血物质，太低会容易出血，太高容易导致血栓形成。血小板偏高一点，不超过400，一般不用担心，体检时留意下就可以了。
意见建议：建议平时清淡饮食，多喝水，适量体育锻炼，是血液不那么浓即可。希望我的回答对您有帮助。
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