请问生姜蜂蜜水每天何时喝最好？对人体有何好处？

病情分析： 你好！生姜性温味辣能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。

吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。

意见建议：生姜和蜂蜜调水喝因为蜂蜜缓和与甘润能减轻姜对胃的刺激以及辣味，两者配搭是可以的，达到散而不伤正气的作用。