我就感觉浑身乏力，提不起精神

病情分析：你好，通过你的描述，考虑你是肾虚的可能，建议你可以选用虫草壮腰补肾口服液调理。指导意见：建议你吃优质蛋白质，优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。

摄入适量的脂肪 以上是对“我就感觉浑身乏力，提不起精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！