昨天痛经痛了一天了第二天就好了

病情分析：根据病情分析，你有痛经，最好于月经来之前口服药物治疗。月经来了要多喝红糖水，注意保暖，禁生冷食物。指导意见：建议调整1，加强营养，加强锻炼，规律饮食，按时作息，增强抵抗力。

要注意保暖，多喝红糖水，禁刺激性食物，可以于月经来之前口服药物治疗。心情放松，不要紧张。