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骨骼大的女生怎么减肥

我的骨骼比较大，在别人眼里看起来很壮，饮食很注意了也比较肥胖，请问骨骼大的女生怎么减肥？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

骨骼比较大的话减肥况下也是会有膀大身宽的感觉，调整一下自己的身材问题，每天都可以坚持性地进行体育锻炼，日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，加强锻炼增加运动量。

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