是否得了产后风，该如何食疗

你好，结合你目前的情况，考虑是寒邪停留体内所造成的，食疗效果可能没有口服中药来的快，建议你最好还是看一下中医，中医看病讲究望闻问切，不能不看病人，随便给药。

食疗方面我也只能给你提些建议。羊肉、狗肉、鸽子肉是热性的，平时可以吃一些，做肉的时候里面可以加一些当归、生姜之类的常见重要。

还有就是晚上用热水泡脚，用热水袋暖后背。还是建议看中医，用药物打开毛孔，驱邪外出，效果更好。