打喷嚏、流鼻涕、鼻子呼出的气很热

您好，您的情况可能是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎的常见症状有：鼻塞，鼻痒，打喷嚏，流鼻涕等。目前治疗过敏性鼻炎比较有效的方法是“超微创筛前神经联合阻断术，该疗法治疗时间短，微创、安全。日常护理要注意：

1、避开过敏原

2、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。

3、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

4、避免油腻之类的食物，忌食生冷鱼虾，戒除烟酒，减少不良刺激

5、锻炼身体。建议您到正规的公立医院耳鼻喉科咨询检查治疗。祝早日康复。