病情分析:您好!腰椎间盘突出主要症状为腰痛,弯腰干活后加重,压迫神经一侧或双侧胯部,大腿后侧,小腿外侧放射性疼痛指导意见:小燕飞是锻炼腰肌的一种锻炼方法,可以增强腰部的肌肉力量,这是增强腰椎稳定性的一个比较好的锻炼方法,但是这并不是治愈的办法,只是可以起到保护的作用,防止复发的作用,治疗还是需要通过其他保守治疗共同来治疗的。
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