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巧克力会发胖吗？

病情描述

提问时间：2020-09-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

偶尔吃巧克力对体重没有太大的影响，但是如果吃太多巧克力则会出现发胖的情况，巧克力中含有大量的脂肪以及糖分，会导致脂肪堆积在体内，如果你在减肥期间则不建议吃巧克力，同时需要多吃富含膳食纤维的食物。

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