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我生完小孩太廋了吃什么好

我生完小孩两年了???体重明显不上??太廋了?周围的人都说我廋??没有设么疾病??可能是带小孩辛苦的原因??不太有什么休息时间?????请问我要吃什么才能补?肥得快: 需要医生帮助提供远程诊断：请问我要吃什么才能补?

提问时间：2020-06-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，排除身体器质性疾病后，可以多食用鱼，蛋等高蛋白食物。意见建议：一定要保证充足的睡眠，注意注意，减少熬夜，忌烟酒等。

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