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植宝诗效果虽好长期保持黑发保养才是关键如何保养黑发

我现在37岁了，由于工作压力，又加失去了亲人悲伤过度导致的满头白发。后期经过调整心态用了专业产品植宝诗白发转黑后，我也知道这个产品一生永久黑发是不可能的。所以

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：首先要保持心情愉快，不熬夜，多吃蔬菜水果，多吃含有胶原蛋白的食物。指导建议：多吃些黑豆，黑米也可以找中医用中药调理。
不要相信一些保健品。

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