胃部不适，烧心有可能是胃炎引起的。按时吃药如果没有好转的话，应该去医院做个胃镜检查一下明确诊断。平时一定要注意规律饮食，注意保暖，不要喝酒平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。
饮食以清淡和易消化的食物为主。
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