医生，我平时经常用雪碧掺和白酒喝，请问对身体有什么伤害吗？

饮料中含有大量的糖和能量，喝酒时掺饮料无形中会增加糖分和能量的摄入，长期饮用会影响健康，导致肥胖和其他慢性病。酒精在碳酸的作用下，很容易通过血脑屏障进入脑内造成伤害。

碳酸饮料会在胃里释放二氧化碳气体，这些气体让酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度，比胃要快得多，从而加大伤害。

如果此时再将功能性饮料兑着白酒喝，就更容易造成心脏负担过重。