心理分析:你好,你对自己有一定的自知力,而且能主动求助,这点很棒,积极的求助欲望有助于你摆脱困扰。你所述的情况,可能是存在妇科炎症或者雌性激素水平较低,也可能是精神高度紧张、压力没有得到良好的舒缓所致,性交没有给你带来快乐可能加重了你对性爱的痛苦的厌烦的感觉。
心理指导:建议先到正规医院妇科做个检查,看是否存在妇科炎症或者雌性激素水平低等问题,如果存在,积极配合治疗,如果没有问题,也可安心调节。
建议和性伴侣充分的沟通交流,一起学习一些健康的性知识和技巧。建议生活中培养自己的兴趣爱好,从事有益健康的锻炼,树立正确的人生观价值观,多和信任的人沟通、倾诉,有助于缓解压力和困扰。
如果条件允许,可以尝试寻求擅长性咨询的心理咨询师的帮助。祝早日摆脱困扰!
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