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这两天睡的也挺早的，睡眠时间也足够8个小时，每天晚上也会锻炼

这两天睡的也挺早的，睡眠时间也足够8个小时，每天晚上也会锻炼，就是一个晚上在做梦，到处跑，还被人追赶，上班时间久觉得好困，像没睡醒似的，打不起精神。

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这几天总是困，睡不醒的现象平时要注意睡眠时要保持安静的，不要吓到了了。

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