我胃胀吃不下东西吃一点就胀

病情分析：胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，主要与饮食习惯和胃动力不足有关。指导意见：建议保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。

另外，保持良好的情绪，放松精神，适量运动，以上是对“我胃胀吃不下东西吃一点就胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！