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晚上睡觉经常会突然抽筋全身动一下

为什么晚上睡觉的时候经常会突然抽筋全身动一下以前也有这种情况现在才注意到不会是什么大的毛病吧问过别人他们也有这种情况应该吃点什么药才行要怎么做才能改善这种情况

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腿常抽筋大多是缺少钙、受凉、局部神经血管受压引起.平日可适量补钙多晒太阳注意局部保暖也要注意体位的变化如坐姿睡姿避免神经血管受压你也可做局部肌肉的热敷、按摩加强局部的血液循环补点钙坚持喝牛奶.要坚持一段时间应该会好转如果还无有所改进你就应到医院检查治疗

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