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月经不正常，从初潮到现在4年了

月经不正常，从初潮到现在4年了，每年来的次数都挺少的，都没有一半，肚子还不痛，来的时候还不多，3,4天就没了。请问这是怎么回事?

提问时间：2020-03-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，你这个年纪月经不调是正常的现象的，不需要过于担心的，一般等到18岁以后月经是可以逐步正常的。要增加豆制品的摄入量，因为大豆含有天然的植物雌激素，这种雌激素特别温和，对身体没有任何副作用。
同时还可以多吃些乌鸡，羊肉等肉类。

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