月经颜色暗黑怎么办

月经颜色暗黑是气滞血淤,经血在子宫内淤积时间过长导致的,属于月经不调的一种，造成月经颜色暗黑的原因有（1）肾虚因素：如果出现头晕耳鸣，或者小腹胀冷，还出现夜间多尿，则说明是肾虚的表现（2）经期护理不当：如经期长时间不更换卫生巾或者剧烈运动都会导致月经暗黑（3）月经不调：是妇科常见疾病，会出现量少色黑等。

平时要注意个人卫生