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年青女性身体消瘦，有什么方法可以增强肠道

23女:你想解决什么问题：1.6米的身高，体重只有88斤，感觉肠胃吸收功能不好，还有口气，请问有什么办法解决呢，谢谢！

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等.祝你健康。

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