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为什么我瘦了18斤大腿一点都没有瘦下去怎么样才能瘦下去

一直就没有停止过减肥工作，但是为什么我瘦了18斤大腿一点都没有瘦下去怎么样才能瘦下去？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况应当是身体的因素，可以进行长跑效果还是不错的，但一定要每天坚持这样才能起到作用，而且一定要少吃一脂肪含量高的食物，多吃那种纤维含量高的食物。

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