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卵磷脂和减肥有关系不

朋友为了保持身材一直都在减肥，还上网查有关减肥的内容，网上有卵磷脂可以减肥的案例，因为之前没有接触和认识过关于这方面的知识，想了解一下卵磷脂和减肥有关系吗？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

卵磷脂是和减肥是没有关系的，而且如果服用不适，还会造成身体上有其他方面的问题，还有可能刺激到身体内分泌异常，导致一些内分泌方面的疾病，减肥的话还是需要在平时的饮食方面保持营养均衡，加上体育锻炼就可以达到减肥的目的，多喝水多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物。

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