1,从你的描述看,是一个心理焦虑综合征.
2,病因很复杂,包括遗传,从小的教养方式,生活经历,焦虑性人格等.尤其是焦虑性人格,对焦虑的发生起很大的作用.
3,到当地精神病专科医院诊治.指导意见最好看精神科,需要药物治疗+心理治疗.最好在医生的指导下进行放松训练。
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