：建议，一每天晚上用高锰酸钾水泡洗肛门治疗痔疮，二用马应龙痔疮膏涂抹每天二至三次。三保持大便通畅，a吃蔬菜水果，尤其是韭V菜芹菜等。
粗纤维食物，b少坐多运动，C是顺时针。按摩腹部，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
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