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我一到冬天就会变胖,夏天就自然的瘦下去,怎么做?

我一到冬天就会变胖,夏天就自然的瘦下去,怎么做?想
提问时间:2020-04-19
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 17岁的女孩子,一到冬天就会变胖,考虑是冬天吃得多且油腻,活动量又少的关系意见建议:你好,建议你少吃油腻的食物,特别是少吃肉类。

    再一个,虽然冬天冷,但也要多锻炼啊,每天跑一跑步或跳一跳绳,多活动活动就不会发胖了。

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