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黄花鱼营养功效与作用？

我爸爸一直特别的爱吃黄瓜鱼，由于担心黄花鱼对身体会有什么影响，我又不了解和不确定，所以我想咨询一下，黄花鱼营养功效与作用？

提问时间：2020-07-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来说，黄花一是我们生活中常见的一种海鲜鱼，含有非常丰富的蛋白质，矿物质，多种维生素，钙磷铁钾碘减等营养成分。
有利于身体健脾益气，开胃明目，养心安神，益气填精，食欲不振，长时间失眠，健忘功效。在平时适当的吃些黄花鱼，对身体是有好处的。
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