问题分析：您好：考虑你所说的情况手淫的确会导致锌流失，所以，过度手淫，时间久了，就会感觉膝盖以下无力。意见建议：建议您有时间最好去医院做下检查，要是真的缺锌，就应该补锌的。
另外要减少手淫的，祝你健康。
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