手腕一动就疼怎么回事

病情分析： 您好：外伤引起的手腕着地，容易引起手腕软组织的损伤和手腕及前臂尺骨和桡骨的骨折，表现为局部肿胀，疼痛，关节变形，典型的骨折通过外观的变化和局部可以摸到骨擦音而确定有骨折，有的不明显的需要拍光片才能确诊。

意见建议：建议：您先保持手腕不要活动，可以用合适的材料固定，然后去医院X光片检查，排除骨折。有骨折请医生处理。没有骨折您就局部摸活血化淤的药物，慢慢恢复即可，饮食没有什么特别的禁忌。