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焦虑症治疗方法

请我有一个朋友是女生,常担心这个担心那个事会要发生。她的脑袋不知道在想些什么,有时,她晚上还会睡不着觉。白天上课她的眼睛都变成熊猫眼了。我真是替她担心。
提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:焦虑症会让患者感觉情绪紧张,对还没有发生的事情产生恐惧,程度较低的焦虑可以采用安慰或是陪伴等方式来缓解,要是程度较高的话,也是需要采取药物治疗,心理咨询辅导治疗的。

    心理指导:建议可以先观察几天,先充分了解他焦虑的具体对象事件,然后尽可能的安慰他让他放松,要是效果不明显的话,还是需要向心理咨询师求助进行心理咨询的治疗。

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