头想抽筋一样痛是什么会事

你好：头像抽筋一样的痛需要考虑神经性头痛的表现，主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，建议最好可以到医院脑科就诊，在安静的环境中，舒适的躺在沙发或床上，安静休息10—15分钟，排除杂念，身心保持松弛状态，每次训练30分钟，每日1—2次，最好安排在中午或晚上睡眠前，做完放松训练后很自然就进入完全放松的睡眠状态，醒来头脑清晰，精力充沛。

一般15—20次为一疗程,只要坚持训练必将收到良好的疗效。可以试试。