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肾结石跳跃方法是怎样的

我爸有几年患病史了，一直非常难受，今天听别人说有种跳跃方法可以治疗肾结石，想问这种方法是怎样的？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

肾结石跳跃方法是病人直立在原地，然后深蹲、摆臂、蹬地用力向上跳起，落地后，再深蹲，5～10次为一组，每周练习2-3次即可。
也可以是病人半蹲在原地，然后收腿、收腹、摆臂用力向上跳起，下落后还原为半蹲状，每周2次，每次练3组，每组10～20个即可。

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