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我7月6日，7日自慰了

我7月6日，7日自慰了。今天是7月21日，自慰一次可以吗？

提问时间：2021-07-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，本来自慰就是一种不好的习惯，长时间或经常性的有这种情况对身体也是不利的。指导意见：鉴于您现在这种情况要改掉这种不好的习惯，平时多做一些户外运动，多看看书，慢慢淡化，我想慢慢会好的，希望对您有所帮助，祝您健康快乐每一天！以上是对“我7月6日，7日自慰了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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