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脚后跟粉碎性骨折术后80天，现在应该怎么锻炼尽早恢

全部症状：脚后跟粉碎性骨折发病时间及原因：2011年10月26做了手术因为在3米高处掉下来治疗情况：在医院做了手术下了钢板

提问时间：2020-05-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：以采用热敷－延展练习－肌力练习－灵活性练习－整理运动－冰敷，这样一个过程。意见建议

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