氨糖软骨素的功效作用是什么？怎么补充？

问题分析：这方面可以是针对骨关节疾病的药物，也可以是针对老年性骨关节病变骨质疏松这方面的保健品，所以针对这方面，这一般就是根据自己的情况选择，如果有相对应的骨关节疾病可以选择药物，针对中老年人群可以保健。

指导建议：所以针对这方面不建议盲目的依靠药物，一般中老年人群可以作为保健品选择，这就是根据自己的情况选择，平时主要还是做到生活改变，尽量避免生活方面的因素构成的影响，选择适合的运动方式，经常晒太阳，达到预防骨质疏松和骨关节病变的目的。