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腰部酸痛麻木，怎样康复锻炼

腰酸痛麻木有二十多年,各种治疗都做了针久按莫推拉没效果请问还有有好办法自己在家保养吗？腰部酸痛麻木

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你如果是腰酸痛麻木20多年的话，那可能是阳虚体质引起的症状。

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