宝妈上火了，怎么办？还在喂奶

前几天宝宝发烧了，天气又热，为了宝宝着想，电风扇都不敢吹，晚上宝宝不舒服，因为还有点拉肚子，所以不能喝母乳，可宝宝不吃任何东西，奶粉不吃，稀饭也不怎么吃，我急死了，晚上没睡好，就上火了，现在口里肿了，好痛，喝水都会痛，医生打了两天针，又不能吃药，因为现在已经喂宝宝奶了，特来宝树上向各位宝妈求助，有没有什么可以给我降火的。