问患者提问

都说核桃补脑,一次吃多少合适呢?吃多了会不会不好?

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，核桃具有补脑作用建议每天吃3-5个就可以了, 也可用在粥里煮好一些.但不要吃过多,过多会头晕,身体也吸收不了,而且会发胖的。

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