你这样的问题应和消化吸收不好有关系,应注意按时睡眠不要吃油腻辛辣的食物,积极锻炼身体指导意见饮食的均衡性很重要,按时睡眠,调养生活的习惯,可以适当的健脾促进肠道的吸收,可以查一下尿糖,甲状腺有无异常
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