维生素E的最佳服用时间

问题分析：你好，维生素E不能空腹服用，可以在饭后或是睡前服用的。但是没有疾病需求是不建议服用的。只要注意饮食均衡多样化，没有特殊需要是不建议格外口服补充维生素的。

意见建议：长期服用维生素E可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题。

希望可以帮到你