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因为内分泌失调长青春痘要怎么办

我现在在上大一，最近脸上一直张痘痘，不知道是不是青春痘，我也很珍惜我的整个外观，也不知道是大了越来越爱熬夜了，导致了内分泌失调才张的痘痘，想要尽快把痘痘弄好。我想问一下因为内分泌失调长青春痘要怎么办？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

青春期痤疮与体内激素水平有关，加上严重的月经痉挛，体内前列腺素水平升高。每天醒来后，嘴是干的，嘴是苦的，你便不通畅和便秘。
应该注意多喝水，不要吃辛辣的食物，应该每天吃菠菜芹菜、韭菜和胡萝卜、冬瓜、南瓜和土豆。这些粗纤维食品可用于治疗痛经和调节内分泌。

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