你好,导致脚趾关节痛的原因比较多,有的是骨质增松,有的是炎症,有的是其他的一些病变,建议你最好去医院做相关的辅助检查,明确诊断,再对症治疗,一般从你年龄上分析,应该适当的补充一些钙质,多吃一些含钙高的食物,平时活动量不可过大,要穿舒适一点的鞋子。
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