你好,你的情况属于便秘引起的症状,一般会导致大便硬结、腹痛、排便困难等症状。建议你要清淡温热少量多餐易消化饮食,多吃青菜、水果,建议多吃香蕉、蜂蜜和麻油以润滑肠道,建议可以用开塞露通便,平时一定要养成按时排便的习惯,建议晨起时喝杯水后蹲厕所。
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