问题分析：你好，那么你的情况是生理的一种自然流露表现，不是什么具有罪恶感或者羞耻感的事情，你不要太压抑自己了好吧。
意见建议：希望是进行一个可以有顺其自然，并且接受一些生理知识普及好吧，不要觉得很难以启齿。
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